г. Ноябрьск, ул. Изыскателей, 51

Тренеры

Тренерский состав фитнес клуба "Red and Black". Здесь вы можете увидеть подробную информацию о тренере и его профессиональных качествах.

Тавакалов Левон
Тавакалов Левон
Старший тренер тренажерного зала
  • Мастер спорта международного класса по силовому троеборью;
  • Многократный чемпион России по пауэрлифтингу;
  • Чемпион Европы по пауэрлифтингу;
  • Двукратный чемпион мира по пауэрлифтингу;
  • Двукратный обладатель кубка России по пауэрлифтингу;
  • Повышение квалификации: "Гимнастика" - Бубновского С.М.;
  • Повышение квалификации: "Статодинамика" - Селуянова В.Н.

Специализация :

- Оздоровительная гимнастика;

- Адаптивная гимнастика;

- Тренировки при артрозах, сколиозах грыжах позвоночника и др.;

- Бодибилдинг;

- Пауэрлифтинг;

- Коррекция фигуры;

- Увеличение мышечной массы, составление программ тренировок;

- Консультация по питанию;

- Подготовка к соревнованиям по CrossFit и силовым видам спорта. 

Тавакалов Левон
Старший тренер тренажерного зала
Подлегаева Анастасия
Подлегаева Анастасия
инструктор групповых программ
  • Инструктор групповых и индивидуальных тренировок Pole Dance по направлениям: акробатический тренинг и Exotic Dance;
  • Участник мастер классов тренеров Тюменской школы «La’Neyla Dance»; 
  • Участник мастер классов опытных тренеров и призеров России по Pole Dance. 

Специализация :

- Постановка танцевальных и акробатических номеров на пилоне;
- Подготовка к соревнованиям Pole Dance;

- Коррекция фигуры;

- Оздоровительная гимнастика, укрепление мышц и связок;

- Развитие силы и выносливости, координации и чувства ритма;

- Индивидуальный подход, адаптированная программа. 

Подлегаева Анастасия
инструктор групповых программ
Горячева Анна
Горячева Анна
Тренер тренажерного зала
  • Мастер спорта России по пауэрлифтингу;
  • Чемпион ЯНАО по жиму 2018;
  • Победитель кубка губернатора ЯНАО 2018;
  • Серебряный призер ЯНАО по пауэрлифтингу 2017г;
  • Повышение квалификации по направлениям: «Персональный тренинг»;

Специализация:

- Постановка техники упражнений
- Похудение без жестких диет и ограничений
- Набор массы
- Коррекция фигуры
- Силовой тренинг
-Функциональный тренинг

 

Горячева Анна
Тренер тренажерного зала
Зинуров Алексей
Зинуров Алексей
Тренер тренажерного зала
  • 2 место на чемпионате Германии по классическому пауэрлифтингу IPF; 
  • 2 место чемпионат Европы WRPF;
  • Мастер спорта международного класса пауэрлифтингу. 

Специализация: 

-Персональные тренировки
-Набор мышечной массы 
-Снижение веса 
-Коррекция фигуры 
-Повышение физической выносливости 
-Составление программы тренировок на отдельные группы мышц

Зинуров Алексей
Тренер тренажерного зала
Федотов Максим
Федотов Максим
Инструктор групповых программ.
  • Дипломированный специалист университета Физической культуры и спорта;
  • Сертифицированный инструктор по программе Calisthenics;
  • Консультация по питанию, мотивация науспех. Индивидуальный подход к каждому клиенту;
  • 1 разряд по боксу;

Специализация:

-набор мышечной массы,

-жиросжигание

-функциональный тренинг (Freestyle body)

-тренинг по боксу

-составление программ питания и тренировок

-общая физическая подготовка

-подготовка к соревнованиям

-реабилитация после травм

-работа с людьми любого возраста и степени подготовленности

-формирование положительной мотивации

Федотов Максим
Инструктор групповых программ.
Федотова Екатерина
Федотова Екатерина
Инструктор групповых программ.
  • Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике;
  • Дипломированный специалист университета Физической культуры и спорта;
  • Сертифицированный инструктор по программе Calisthenics;
  • Обучение правильным принципам питания, работа на результат. Индивидуальный подход к каждому клиенту;

Специализация:

-коррекция фигуры, снижение веса

-функциональный тренинг (Freestyle body)

-составление программ питания и тренировок

-общая физическая подготовка

-подготовка к соревнованиям

-реабилитация после травм

-работа с людьми любого возраста и степени подготовленности

-формирование положительной мотивации

Федотова Екатерина
Инструктор групповых программ.
Сафиуллин Динис
Сафиуллин Динис
Тренер тренажерного зала

-Дипломированный специалист института физической культуры и спорта БиФК
-Дипломированный специалист колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера 
- Повышение квалификации "Тяжелая атлетика" - Клокова Д. В.
-Повышение квалификации "CrossFit - тренировочные сборы" - Республика Алтай 2017г.
-Участник окружных соревнований по CrossFit г.Сургут 
-Участник окружных соревнований по CrossFit г.Ульяновск
- Чемпион г.Ноябрьска по CrossFit 2017г.
Специализация: 

-Оздоровительная гимнастика и тренировки при проблемах с позвоночником 
-Индивидуальные тренировки в зависимости от состояния здоровья человека
-Повышение физической выносливости 
-Составление программ тренировок на отдельные группы мышц
-Групповые тренировки CrossFit
-Составление CrossFit комплексов
-Набор мышечной массы 
-Снижение веса 
-Коррекция фигуры

Сафиуллин Динис
Тренер тренажерного зала